دانه هسته انار چه خاصیتی دارد ؟
تاثیر خواص روغن هسته انار به دلیل وجود موادی همچون پانیسیک اسید، اولئیک اسید، لینولئیک اسید، پالمیتیک اسید، استئاریک اسید، فیتوسترول و توکوفرول در آن است. در ادامه تک به تک بررسی می کنیم که هر کدام از این مواد چه تاثیر بر سلامت بدن انسان می گذارند.
پانیسیک اسید در روغن هسته انار
این ماده ی موثره به افزایش مقاومت بدن در برابر التهابات کمک می کند و قابلیت کاهش درد های عضلانی را دارد. پانیسیک اسید می تواند تورم را در بدن کاهش دهد و سبب افزایش تولید کلاژن و تاخیر روند پیری در طول زمان شود. با مصرف روغن هسته ی انار موها تقویت می شوند و جوان تر و شاداب تر به نظر می رسند.
اولئیک اسید یا امگا 9 در روغن هسته انار
تغذیه، تقویت و نرمی پوست و مو با این ماده ی مغذی انجام می گیرد و تاثیر زیادی بر رشد مو ها دارد. از ایجاد چین و چروک های زود رس روی پوست جلوگیری می کند و سبب تقویت سیستم ایمنی نیز می شود. خواص انتی اکسیدان برای این ماده ذکر شده است و می تواند در درمان هر گونه التهاب و درد در بدن موثر باشد.
لینولیئیک اسید (امگا6) در روغن هسته انار
امگا 6 نیز تاثیر شگفت انگیزی بر رشد و سلامت مو ها دارد. با مصرف روغن هسته انار به دلیل وجود لینولئیک اسید، زخم ها در بدن زودتر بهبود پیدا می کنند. از روغن هسته ی انار در تولید مواد شوینده ای مثل صابون و شامپو به دلیل داشتن چنین مواد مغذی ارزشمندی استفاده می شود. همچنین در درمان آکنه نیز موثر واقع می شود.
پالمیتیک اسید در روغن هسته انار
پالمیتیک اسید به عنوان نوعی نرم کننده شناخته می شود و می تواند بدون چرب کردن سبب نرمی و لطافت پوست و مو شود.
استئاریک اسید در روغن هسته انار
استئاریک اسید موجود در روغن هسته انار به عنوان نوعی نگهدارنده عمل می کند و ماندگاری محصولات تهیه شده از آن را بالا می برد. همچنین خواص پاک کنندگی برای آن ذکر شده است.
فیتوسترول در روغن هسته انار
فیتوسترول در تولید بیشتر کلازن نقش مهمی دارد. به همین دلیل می تواند از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کند و تاثیر ترمیمی فوق العاده ای داشته باشد. با مصرف روغن هسته انار پوست بسیار شاداب تری خواهید داشت و همچنین تقویت سیستم ایمنی از اثرات فیتوسترول است. اعلام شده است که فیتوسترول در کمرنگ کردن جای زخم نیر موثر بوده است.
توکوفرول در روغن هسته انار
توکوفرول یا ویتامین ای هم در روغن هسته انار موجود است. این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدان بوده و اهمیت زیادی در تامین سلامت پوست و مو دارد.
خواص روغن هسته انار ضامن سلامتی بدن است.
منبع : دانه هسته انار چه خاصیتی دارد ؟